おはようございます(31/365)
セブンイレブンでよく売っている蒙古タンメンのカップラーメンあるじゃないですか
あれ食べると必ずお腹痛くなるのですよ
わたしは辛いものが好きなのですが
身体が受け付けてないのです
脳は欲している、身体は拒んでいる
例えば
ランニングも脳は欲しているのですが
身体は3km付近まで重いのですよね
身体が「なんで急に走っているんだお前」ってクレームしてきている
でも6km付近になると乗ってきて最初の3kmより楽になっている
不思議です
脳と身体が矛盾していることは
考えていることと実際の動きが違うことだとすると
思っていることをいかにちゃんと身体に伝えるか、身体が学ぶか
が大事なのかもしれませんね