最近
4:30ぐらいに一回目覚める。
なので、
その時間に目覚ましセットして
朝活しちゃえってことで
今。
シャワー浴びて寝ぼけ覚まして5:30分。

アンチエイジングしたり、いろいろな基本的な理解だったり、部屋の掃除にあてよう